Séance de relaxation : Comment décontracter son corps en conscience

Bonjour à tous,

Il y a quelques mois, nous vous avons proposé des vidéos concernant la relaxation. Ces dernières sont animées par Isabelle DEWAVRIN.

Le contexte sanitaire reste encore difficile aujourd’hui. Afin de vous proposer un temps pour vous ressourcer, nous vous remettons les liens de façon hebdomadaire.

Aussi pour vous accompagner au mieux, nous vous proposons des ateliers relaxation par Visio.

En ce moment,  un Atelier « Do In  » animé par Isabelle DEWAVRIN, Psychologue Relaxologue ( Adhérente à Résédia). Aussi un atelier de sophrologie animé par Nadja BORDACAHAR, sophrologue (adhérente à Résédia).

Pour avoir des informations complémentaires ou vous inscrire, vous pouvez nous contacter à la coordination au 03.86.36.59.74

A très bientôt 🙂

Lien de la vidéo : https://youtu.be/Ll83wUpwqSY