Le tennis santé, une nouvelle activité physique adaptée à tous ! 🎾   En partenariat avec le Comité Départemental de Tennis de la Nièvre, le réseau Résédia, Label Maison Sport-Santé 58 a mis en place une nouvelle activité physique adaptée pour ses adhérents : le Tennis Santé.   Ce dispositif a été mis en place […]

Comment se libérer d’une émotion perturbatrice ? Tension émotionnelles, agacement, colère sont des émotions que l’on peut ressentir en cette période particulière. Afin de vous libérer de ses émotions perturbatrices, nous vous proposons une nouvelle vidéo réalisée par Isabelle DEWAVRIN (Psychologue-Relaxologue). Bonne séance Lien de la vidéo : https://youtu.be/RsMF9k4-lsE

Bonjour à tous, Il y a quelques mois, nous vous avons proposé des vidéos concernant la relaxation. Ces dernières sont animées par Isabelle DEWAVRIN. Le contexte sanitaire reste encore difficile aujourd’hui. Afin de vous proposer un temps pour vous ressourcer, nous vous remettons les liens de façon hebdomadaire. Aussi pour vous accompagner au mieux, nous […]