Dépistage COVID-19

L’opération de dépistage se tiendra mercredi 23 septembre toute la journée, salle Michel-Colucci du centre socio-culturel de la Baratte.
Pour éviter une forte concentration de personnes, seuls les habitants du quartier Courlis-Baratte sont invités à venir se faire dépister.

La recette de la semaine

Bonjour,

En ce dernier jour d’été, nous vous proposons de vous faire plaisir avec la réalisation d’une recette.
« Tarte au pomme framboise sans matières grasses » proposée par Hélène Rousseau (Diététicienne/Nutritionniste adhérente à Résédia).

Bonne journée, à très bientôt.

Semaine Nationale de Prévention du Diabète 2020

Bonjour,

Dans le cadre de la semaine Nationale de Prévention du Diabète 2020, l’Association des Diabétiques de la Nièvre (AFD58) et Résédia ne seront pas en mesure de proposer des stands d’information et de prévention comme chaque année en raison du contexte sanitaire actuel.

Cependant, n’hésitez pas à prendre 30 secondes pour réaliser le test qui évalue votre risque de développer un diabète de type 2 et à consulter votre médecin traitant si vous présentez une prédisposition.

Pour plus d’informations, vous pouvez nous contacter à la coordination de Résédia au 03.86.36.59.74.

Nous vous souhaitons une bonne journée, prenez soin de vous, à bientôt.

Cliquez ici pour faire le test !!!!

La recette de la semaine

Bonjour à tous,
Pour profiter pleinement des dernières chaleurs de l’été, nous vous proposons de cuisiner une recette très rapide. Celle-ci est suggérée par Hélène Rousseau (Diététicienne/Nutritionniste adhérente à Résédia).
Il s’agit de la salade de carottes aux amandes et au thon.
Bon appétit, et bonne journée.

 

Lettre aux adhérents

 

 

 

Nous revenons vers vous pour vous communiquer diverses informations concernant le fonctionnement de Résédia en cette période sanitaire difficile.

Nous vous rappelons que le Réseau Résédia vous accueille toujours dans ses locaux, néanmoins, pour la sécurité de tous, il est indispensable de prendre un rendez-vous (03.86.36.59.74).

Lorsque vous êtes dans les locaux ou en activité physique, nous vous demandons de respecter les gestes barrières recommandés par le ministère de la santé :

  • Se laver régulièrement les mains
  • Tousser ou éternuer dans son coude ou dans un mouchoir
  • Ne pas serrer les mains et arrêter les embrassades
  • Garder une distance de sécurité d’au moins 1 mètre avec les autres personnes
  • Porter un masque grand public qui couvre le nez et la bouche

Dans les semaines à venir, nous allons remettre en place divers ateliers (Diététique, sophrologie, réflexologie, diabète, podologie, relaxation créatrice…).

 

Pour ceux et celles qui souhaitent s’inscrire aux activités physiques (gym, aquagym, marche et marche nordique) avec notre éducatrice physique, vous pouvez nous contacter à partir du lundi 14 septembre.

 Les adhérents qui souhaitent pratiquer l’aquagym, vous pouvez dès à présent vous procurer un bonnet de bain (tissus ou silicone). Celui-ci est désormais obligatoire à l’Aquabalt. Nous vous ferons suivre prochainement le protocole sanitaire en vigueur

 

En attendant de vous retrouver, l’équipe de Résédia vous souhaitent une bonne rentrée, prenez soins de vous, à bientôt !

 

La recette de la semaine

Bonjour,

Aujourd’hui, nous vous invitons à essayer une recette fraîche, gourmande et rapide à faire il s’agit de la Salade d’épinards au parmesan proposée par Hélène ROUSSEAU (Diététicienne/ Nutritionniste adhérente à Résédia).

Bonne journée, à bientôt.

La recette de la semaine

Bonjour à tous,

Cette semaine, nous vous recommandons une recette gourmande, légère et colorée pour terminer vos repas entre amis. Il s’agit du Bavarois à la fraise proposée par Hélène ROUSSEAU (Diététicienne/ Nutritionniste adhérente à Résédia).

Bonne journée, à bientôt.

Assemblée Générale

Mesdames, Messieurs, chers adhérents de Résédia,

Etant donné le contexte sanitaire et les difficultés organisationnelles, la présidente, le Dr Ardina DESPLAN et  les membres du Conseil d’Administration ont décidé lors du dernier conseil du 02 Juillet 2020 la tenue de l’Assemblée Générale  à huis-clos. Ainsi,  nous ne pourrons vous accueillir comme d’habitude, vous tous adhérents, partenaires, de plus en plus nombreux chaque année. Vous ne serez donc pas invités, toutefois, vous retrouverez le Procès Verbal sur ce site le 30/09/2020, et bien entendu nous restons attentifs tous à la coordination de Résédia, pour toutes suggestions, remarques ou questions.

Continuez de prendre soin de vous et de votre entourage.

Bien chaleureusement.

Sophie COUDRET, directrice de Résédia.

La recette de la semaine

Bonjour à tous,
 
Nous vous proposons aujourd’hui, la recette du « Wok de légumes et riz sauté » d’Hélène ROUSSEAU (Diététicienne/ Nutritionniste adhérente à Résédia) pour un repas équilibré.
 
Bonne journée, à bientôt.

La recette de la semaine

Bonjour,

Aujourd’hui, nous vous proposons de cuisiner la recette de mini flan à la noix de coco d’Hélène ROUSSEAU (Diététicienne/ Nutritionniste adhérente à Résédia) pour terminer vos repas sur une note sucrée et légère.

Bonne journée, à bientôt.