Initiations Sport-Santé

Bonjour à tous,
Avec l’arrivée des beaux jours, venez passer un moment convivial autour de nouvelles activités Sport-Santé. 😃
L’important est de faire ce premier pas… Alors…. A VOS BASKETS !!!!
💪👍
( Activités ouvertes à tous, adhérents, non adhérents / Inscriptions OBLIGATOIRES)
En partenariat avec le District de la Nièvre de Football, le Canoë Club Nivernais et le Comité de La Nièvre De Handball.
Avec le soutien de la Préfecture de la Nièvre et la Ville de Nevers

 

Séance de Qi Qong

Bonjour à tous,
Depuis 2 semaines, Résédia organise des séances de Qi Qong.
Il s’agit d’une gymnastique douce et lente issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Cette pratique fait appel à une grande diversité de mouvements qui s’enchainent généralement très lentement, de postures immobiles, d’étirements, d’exercices respiratoires, de visualisation, et de méditation avec une grande focalisation.
Ces séances sont animées par Isabelle Dewavrin (Psychologue/ Sophrologue adhérente à Résédia). Elles se déroulent chaque mardi matin à l’ Arboretum Les Feuilles Fleuries, un cadre sublime et apaisant qui invite à la relaxation.
Pour plus d’informations, n’hésitez pas à nous contacter à la coordination de Résédia au 03.86.36.59.74.
Bonne journée, à bientôt. 😀

 

Campagne itinérante de dépistage de la rétinopathie diabétique dans la Nièvre

Comme chaque année, la campagne itinérante de dépistage de la rétinopathie diabétique reprend dans la Nièvre.
Retrouver toutes les dates dans le tableau ci-dessous.

Vous pouvez retrouver toutes les informations pratiques dans cet article du Journal du Centre : https://www.lejdc.fr/nevers-58000/actualites/une-nouvelle-campagne-itinerante-de-depistage-de-la-retinopathie-diabetique-menee-dans-la-nievre_13948748/?fbclid=IwAR3L7R0tkN57DhEnsDYTZFr-F-EvYUZcROzGsRpBMP_OKj-OvbEcvJXsf-A

 

 

 

Assemblée Générale

Mesdames, Messieurs, chers adhérents de Résédia,

Étant donné le contexte sanitaire, la présidente, le Dr Ardina DESPLAN et les membres du Conseil d’Administration ont décidé lors du dernier conseil la tenue de l’Assemblée Générale à huis-clos. Ainsi,  nous ne pourrons vous accueillir comme d’habitude, vous tous adhérents, partenaires, de plus en plus nombreux chaque année. Vous ne serez donc pas invités, toutefois, vous retrouverez le Procès Verbal sur ce site, et bien entendu nous restons attentifs tous à la coordination de Résédia, pour toutes suggestions, remarques ou questions. (Téléphone : 03.86.36.59.74 ou par mail : direction@resedia.fr)

Continuez de prendre soin de vous et de votre entourage.

Bien chaleureusement.

Sophie COUDRET, directrice de Résédia.

Ateliers : Être maman et prendre soin de soi et de sa santé après le confinement

Vous êtes une jeune femme sédentaire et/ ou en surpoids ? Les différents confinements ont été compliqués ?

Résédia, en partenariat avec ESGO vous proposent de prendre du temps pour vous et participer à des ateliers gratuits animés par différents professionnels de santé (sophrologue, diététicienne, éducatrice physique, sage-femme…).

Les ateliers débuteront courant mai et vous pouvez dès maintenant vous inscrire auprès de nous.

Pour plus d’informations et/ou inscription, contactez-nous à la coordination de Résédia au 03.86.36.59.74 ou par mail santeide@resedia.fr

Devenez partenaire de la Maison Sport-Santé, Résédia 58

Bonjour,

Notre association Résédia a reçu en janvier 2020 le Label Maison Sport Santé délivré par le Ministère de la Santé et le Ministère des Sports.

Les Maisons Sport Santé ont pour mission d’accompagner et orienter toute personne qui souhaite débuter ou reprendre une activité physique à des fins de santé et/ou de loisirs. Elles ont également pour mission de recenser les différentes offres de pratiques sportives sur l’ensemble du département.

Nous vous proposons de devenir partenaire de la Maison Sport-Santé, Résédia 58.

En devenant partenaire, vous bénéficierez :

  • D’une visibilité départementale
  • D’une orientation auprès de votre association
  • D’un relais pour vos manifestations

Nous restons à votre disposition pour tout renseignement complémentaire,

A bientôt.

 

Groupes de discussions destinés aux parents d’enfants diabétiques

Bonjour à tous,

Nous avons le plaisir de vous informer de la mise en place des groupes de discussions, destinés aux parents d’enfants diabétiques en partenariat avec l’ AFD 58.

En effet, ces derniers devaient avoir lieu en novembre. Au regard du contexte sanitaire, nous avons été dans l’obligation de les reporter.

De ce fait, nous avons modifié le format, les groupes de discussion auront lieux en visioconférence à partir du 23 février à 18h.

Avec la participation, d’une psychologue, un(e) infirmier (e) et un patient expert.

Pour plus d’informations et/ ou inscription, contactez-nous.au 03. 86.36.59.74

 

Le tennis santé, une nouvelle activité physique adaptée à tous !

Le tennis santé, une nouvelle activité physique adaptée à tous ! 🎾
 
En partenariat avec le Comité Départemental de Tennis de la Nièvre, le réseau Résédia, Label Maison Sport-Santé 58 a mis en place une nouvelle activité physique adaptée pour ses adhérents : le Tennis Santé.
 
Ce dispositif a été mis en place par la Fédération Française de Tennis (FFT) qui a défini, en collaboration avec le corps médical, un programme d’enseignement du tennis dédié aux pratiquants présentant des signes de vieillissements et/ou atteints de diverses pathologies chroniques.
 
En effet, le tennis santé permet de solliciter les muscles du rachis et des membres inférieurs. De plus, cette activité vous permettra d’améliorer votre coordination entre le haut du corps et le bas du corps.
 
Il a également été prouvé que le tennis permet d’améliorer la mémoire et l’apprentissage de travailler sur les capacités à se concentrer. De gérer ses émotions, sa frustration, ainsi que ses ruminations anxieuses en restant dans le moment présent.
 
Les séances sont animées par un professeur de tennis formé au Sport Santé.
 
L’association Résédia est ravie de cette collaboration, et d’aider le CD 58 à développer cette activité sur le département.
 
Au vu du contexte actuel, les cours se font par petit groupe, dans le respect des gestes barrières, pour les personnes avec une prescription médicale.
 
Pour plus d’informations, vous pouvez contacter la coordination de Résédia au 03.86.36.59.74.
 
A bientôt, prenez soin de vous. 😀

Séance de relaxation : Comment décontracter son corps en conscience

Bonjour à tous,

Il y a quelques mois, nous vous avons proposé des vidéos concernant la relaxation. Ces dernières sont animées par Isabelle DEWAVRIN.

Le contexte sanitaire reste encore difficile aujourd’hui. Afin de vous proposer un temps pour vous ressourcer, nous vous remettons les liens de façon hebdomadaire.

Aussi pour vous accompagner au mieux, nous vous proposons des ateliers relaxation par Visio.

En ce moment,  un Atelier « Do In  » animé par Isabelle DEWAVRIN, Psychologue Relaxologue ( Adhérente à Résédia). Aussi un atelier de sophrologie animé par Nadja BORDACAHAR, sophrologue (adhérente à Résédia).

Pour avoir des informations complémentaires ou vous inscrire, vous pouvez nous contacter à la coordination au 03.86.36.59.74

A très bientôt 🙂

Lien de la vidéo : https://youtu.be/Ll83wUpwqSY